非器质性失眠的诊断原则是什么

　　非器质性失眠的诊断原则是什么?非器质性失眠是说失眠不是因为身体脏器损坏导致的失眠，指一组情绪因素作为原发病因或主要诱因的睡眠障碍。非器质性失眠可发生于任何年龄，并多见于妇女、老年人及心理功能紊乱和社会经济状况差的群体。非器质性失眠的症状与普通失眠的症状没有差别，主要是入睡困难，或夜间经常醒来，难以维持睡眠，或睡眠治疗差。此外，入睡时常感到紧张、焦虑、担心或抑郁，思绪万千无法入睡。

　　非器质性失眠诊断:

　　1.主诉入睡困难，或难以维持睡眠，或睡眠后不能恢复精力或质量令人不满意，并且是在有充分睡眠机会和良好睡眠环境的情况下发生的。

　　2.日夜专注于睡眠问题，过分担心失眠的后果。

　　3.白天存在与夜间睡眠不满意相关的一些症状，如感到明显苦恼，容易疲乏，动力不足，情绪不稳易激惹等，或者对日常的工作、学习、生活带来一定不良影响。

　　4.睡眠紊乱每周至少发生三次并持续1个月或以上。